Il
Milan è tornato al lavoro nel pomeriggio di ieri a Milanello per la prima seduta della settimana che culminerà con il match casalingo in programma domenica 20 ottobre alle 20.45 contro il
Lecce.
Dopo il pranzo condiviso, la squadra è scesa negli
spogliatoi alle 15 per prepararsi alla seduta che ha visto una prima fase di riscaldamento all'interno della palestra.
I
rossoneri sono poi usciti sul campo rialzato dove sono stati impegnati in un circuito funzionale caratterizzato da esercizi di
rapidità con l’utilizzo di ostacoli e paletti. A seguire spazio al pallone; inizialmente tecnica e passaggi con controllo orientato e corsa con conduzione della palla. Poi il
gruppo ha iniziato una serie di partitelle su campo ridotto e porticine con
focus principale sulla fase di possesso, serie di cross e tiri in porta prima di rientrare negli spogliatoi.
